Kudret Şen

“Yeterince kitabın var” diyenlere cevabımız hazır.
Hiçbir söze inanma, sadece cebine inan. İlk emir "Oku!", "İşit!" değil. Oku, düşün ve sorgula! Fakirlik, para veya mülk sahibi olmamak değildir. Fakirlik, yemeksiz geçirilen bir gece değildir. Fakirlk harekete geçmeme ve sürekli bahane üretmektir. Uyanın zaman daralıyor! Uyumaya devam edenler, kim bilir kimlerin merhametine muhtaç olacaktır. Bugün biçtiğinden memnun olmayan, dönüp ektiğine bakacak. Son mevsimin en güzel ekimini yapmak için "Şifre'yi Çöz.
Uyanış
Cesareti Mete Han'dan, İntikamı Atilla'dan, Gücü Alper Tunga'dan, Umudu Kürşad'dan, İnancı Alparslan'dan, Kararlılığı Yavuzdan, Büyümeyi Kanuni'den, Fethetmeyi Fatih'ten, Mücadeleyi Atatürk'ten öğrendik. Mahmut Çelik
Güçlü Olmak
Mevlana bir gün pazar yerinde yürürken para isteyen bir dilenciyle karşılaştı. Mevlana dilenciye sormuş, "Ne istiyorsun?" " Dilenci cevap verdi: "Ben mutluluk istiyorum. " Rumi daha sonra dilencinin elinden tuttu ve onu yakındaki gölete götürdü. Mevlana dilenciye suyun içine bak demiş ve "Ne görüyorsun?" " Dilenci cevap verdi: "Ben kendi yansımamı görüyorum. " Mevlana dedi ki: "Şimdi tekrar bak. " Dilenci bir daha baktı ve gördü ki suyun bozuktu, yansıması gitmiş. Rumi sonra dedi ki, "Mutluluk sudaki yansıman gibidir. Su durgunken, onu açıkça görebilirsiniz. Ama su rahatsız edilince kaybolur. Aynı şekilde zihniniz sakin ve huzurlu olduğunda gerçek mutluluğu yaşayabilirsiniz. " Bu hikaye, Mevlana'nın iç huzurun önemine ve bilinçli olmanın gücüne olan inancını anlatıyor.
Huzur
*AYAKLARIMIZDAKİ ŞİFA* Ayaklarımızda yaklaşık yetmiş iki bin sinir vardır. Yalınayak yürüdüğünüzde ise bu doğal bir topraklanma olur. Haftada en az 2 kez, mümkünse uygun mevsimlerde hergün çıplak ayakla toprakta yürümek gerekir, *böylece günlük hayat içinde teknolojik aletlerle de vücudumuza hızla yüklenen elektromanyetik yükü boşaltmış oluruz.* 🍀Çıplak ayak yürüdüğünüzde, farklı organlarınıza bağlı olan tüm sinir uçlarına baskı uygularsınız. Böylece tıkanık enerji kanallarının açılmasıyla da çakralar dengelenir, aura temizlenir, ruhsal ve fiziksel sıkıntıların iyileşmesine yardım eder. Vücutta biriken elektriği alır. Vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olur. Kalp krizi riskini azaltır. Çıplak ayakla toprağa basmak, kortizon seviyesini düşürerek stresi azaltır. Uykusuzluk için kullanılan bir yöntemdir. 🍀Vücudumuzdaki ağrıları arttıran nedenlerden biri de vücudumuzda biriken toksin ve iyonların vücudumuzdaki yükü arttırmasıdır. Toprak ise bu etkileri nötralize eder ve kronik ağrıların hafiflemesini sağlar. Toprakta bol miktarda eksi yüklü iyon bulunur. Toprağa çıplak ayakla bastığımızda ise toprak vücudumuzda biriken elektriği nötralize etmenin yanı sıra, dünya ile aynı potansiyel enerji ile yüklenmemizi sağlar. Kısaca açıklamak gerekirse yalıtım malzemesi görevi görür ve vücudumuzdaki elektriği absorbe ederek yayar. Ayrıca, yüklendiği eksi yüklü iyonlar da bedenimize geçer. Bu nedenle hem toprağa basmak hem de toprakla ya da bahçe işleriyle ilgilenmek sakinleşmemize ve stresle daha kolay baş etmemize yardımcı olur. 🍀Günlük ortalama 15-30 dakika toprağa basmak, toprağın vücuda faydalarından yararlanmak için yeterli. Eğer toprağa basma imkanı yoksa ve topraklama işlemi yapılacaksa ise, geceleri uyku şiltelerinde (yer yatağında) uyumak gerekir; çünkü toprağa