Leyla
@Leyla2399
Hər əziyyətin sonunda bir uğur var
4 okur puanı
Şubat 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Reklam
Puan vermedi·128 syf.··
Beğendi
·2020 1. kitabı
·16 günde okudu
·Okunma: 29 Şubat 2020 23:41
Mutlu olmak istiyorsan kısa ve net
BAHÇEYLE UĞRAŞIN
Ne demişler, birkaç saatliğine mutlu olmak istiyorsanız bir bara gidin ve sarhoş
olun. Birkaç yıllığına mutlu olmak istiyorsanız nikâh masasına oturun ve
evlenin. Ama eğer hayatınız boyunca mutlu olmak istiyorsanız bahçeyle
uğraşacağınız küçük bir alan yaratın.
Bahçıvanlık hem zihni hem de bedeni canlandırmanın muhteşem bir yoludur.
İster küçük bir saksı olsun ister büyük bir arazide, tohumdan bir şey
yetiştirmenin ve büyüdüğünü, çiçek açtığını ya da meyve verdiğini görmenin
size esenlik hissi ve moral vereceği ortaya konmuştur. Bu uğraş, mevsim
değişimlerine dair farkındalığınızı arttırır ve doğanın sakinleştirici etkilerinden
faydalanmanızı sağlar. Ayrıca, hem bahçecilikle uğraşıp hem de brokoli,
ıspanak, Brüksel lahanası gibi beyne faydalı sebzeler yetiştirirseniz bir taşla iki
kuş vurursunuz
Yeni bir dil öyrenmek şart olduBilim
YENİ BİR DİL ÖĞRENİN
Seyahat etmek zihnin ufkunu genişletir; yeni bir dil öğrenmek de öyle.
Kanada’da yapılan bir araştırma yabancı bir dilde yetkinleşmenin (iki dil bilen
biri haline gelme seviyesinde) beyni yaşlanmaya bağlı kısa ve uzun süreli hafıza
kaybı gibi hastalıklardan koruduğunu göstermiştir. İkinci bir dile hâkim olma
seviyesine gelemeseniz bile akıcılığa ulaşma yolunda çabalamak konsantrasyonu
ve bilgileri aklında tutma kapasitesini geliştirecektir.Yeni bir dil öyrenmek şart oldu
