Bağlanma korkusu olanların sevgi bağları çoğu yerinden kopuktur. Bir danışanım bunu, "Kız arkadaşıma duyduğum sevgi araları çizgiyle birleştirilememiş noktalara benziyor." diye ifade etmişti.
Bağlanma korkusu yaşayan insanların, eşlerinin onları terk etmekte zorlanmasında önemli katkıları vardır. Aslında eşlerinin de kendilerine, hangi içsel güdülerle hareket ettiklerini ve yakınlaşmaktan kaçan eşlerini neden terk edemediklerini sormaları gerekir.
... Kurtulduktan ve hatalarınızı hoş görmeyi başardıktan sonra hala kendinize "Hakikaten beni sevdi mi yoksa bana mı öyle geliyor?." diye sorarsınız. Tüm ilişkiniz boyunca size eziyet eden bu soru, sonrasında da peşinizi bırakmaz. Soruyu şu şekilde cevaplamak istiyorum: Evet, partneriniz sizi becerebildiğince sevdi. Size söylediği ve hissettirdiği her şey doğruydu. Ama korkusu aşkına hasar verip onu alaşağı etti. Bu çok acımasız olsa da, eski partneriniz korkuları yüzünden kimseyi gerçekten sevme becerisine sahip değildi.