h i l a l
@Loba
Puan vermedi·452 syf.·
2025 14. kitabı
Satır aralarında kendi hayatımdan, çocukluğumdan ve bugünkü davranışlarımdan izler buldum. Okudukça, bazı düşünce ve duygularımın neden hep aynı döngüde tekrar ettiğini fark ettim. Kitap sadece bilgi vermiyor, adım adım kendinizi keşfetmenizi sağlıyor. Özellikle şema kavramlarını açıklarken hem bilimsel hem de anlaşılır bir dil kullanması kitabı daha değerli kılmış. Bu kitabı okumak benim için oldukça zor ve uzun bir süreçti çünkü neredeyse her sayfada duygulara dokunuyor, insanı kendi anılarına götürüyor. Kendini değiştirmek isteyen biri için kolay bir okuma değil ama çok dönüştürücü. Her bölümde durup düşünme, kendime dürüstçe bakma ihtiyacı duydum. Bitirdiğimde tamamen iyileşmiş hissetmedim ama artık iyileşme yolunda neler yapabileceğimi daha net biliyorum. Bana göre bu kitap, kendini tanımak ve içsel yaralarını onarmak isteyen herkes için çok değerli bir rehber.
Ayrıca kitapta yer alan şemaların sırayla ve derinlemesine ele alınması, mümkünse bir terapist eşliğinde yürütülmesi çok daha sağlıklı ve faydalı olabilir.
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Puan vermedi·88 syf.·
2025 15. kitabı
Aforizmalar, kelimelerle dans eden bir zihinle tanışmak gibi. Her cümlesi kısa ama içinde sayfalarca anlam taşıyor. Okurken durup üzerine düşünmeden geçmek imkânsız. Bazen gülümsetiyor, bazen de içten içe hafif bir sızı bırakıyor. Sanata, aşka, hayata ve insana dair söyledikleri o kadar zamansız ki, sanki bugün söylenmiş gibi. Wilde’ın ironisi, zarafeti ve keskin zekâsı her satırda kendini belli ediyor; hem alaycı hem de derin bir tarafı var.
