Mehmet Kodak (@MK23) Yorumları

Keşfet

Kitaplar

Yazarlar

Okurlar

1000Kitap Android UygulamasıÜCRETSİZ – Google Play'den indirin

1000Kitap iOS UygulamasıÜCRETSİZ – App Store'dan alın

Şartlar Gizlilik Topluluk Kuralları Hakkımızda Reklam Verin İletişim Kütüphaneciler Dizinler Çerez Politikası

Ara

Mehmet Kodak

@MK23

Okur

Biyolog

Lisans Mezunu

İstanbul

7 okur puanı

Ocak 2020 tarihinde katıldı

Şu anda okuduğu kitaplar

BizYevgeni İvanoviç Zamyatin

Yarın Çok Güzel Olacak Mı?Orhan Düz

Okuma Hedefleri

75Kitap 9Takip edilen 6Takipçi 0İnceleme 5Alıntı 0İleti

Mehmet Kodak yorumladı.

Basak Basak

@basakinbiri·

20 Nisan 2019 23:30

568 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Her bir panik atak türü ve yoğunluğuyla ilgili olarak örnek olaylar veriyor. Tabi bu örnek olaylar seanslar sırasında edindiği deneyimlerden oluşuyor. Bu deneyimlerini kitapta paylaşıyor olması beni çok etkiledi çünkü verilen örnekler, denenen teknikler tamamen gerçeğe dayalı. Gerçeklik üzerinden nasihat vermeden sadece doğru yolları gösteriyor.

devamını oku

Panik AtaktaDavid Burns · Psikonet Yayınları · 2016559 okunma

Mehmet Kodak

@MK23 ·

17 Ağustos 2020 14:37

Merhabalar teknikleri uyguladınız mi? Sadece kitabın yönlendirmesiyle teknikleri uygulamayı denediniz mi/ etkili oldu mu?