“Örneğin, bize zarar veren bir ilişkiyi, ilgimizi çekmeyen bir işi veya bize hiçbir şey katmayan bir projeyi sonlandırmış olabiliriz. Tüm bunlar yüzünden zamanımızı boşa harcadığımızı sanmışızdır. Ama düşünce şeklimizi değiştirmeyi seçersek, bu tarz olumsuz tecrübelerin aslında bir anlamı olduğunun ve sayelerinde, kişisel gelişimimiz açısından önemli dersler aldığımızın farkına varabiliriz.”