Dilara A.
@Mandragora
10 okur puanı
Ocak 2021 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
İlerleme… “ulaşmak istediğimiz yere yaklaşmak demektir. Bu arada yanlış bir yere saptıysak daha fazla ilerlemek artık bizi oraya yaklaştırmaz.”
Nevrotik Bir Gezegenden Notlar
Nevrotik Bir Gezegenden NotlarReklam
Nefes alın. Derin derin, saf ve düzenli nefesler alın. Buna yoğunlaşın. Aldığınız nefesler hayatta tutturduğunuz tempodur. Kendi şarkınızın ritmidir. Merkeze dönmenin yoludur. Kendi merkezinize. Dünya sizi dört bir yana çekiştirirken. Yapmayı öğrendiğimiz ilk şeydir. En gerekli ve basit şey. Soluduğumuzun farkında olmak bize yaşadığımızı hatırlatır.
Kendinizle yüzleşin. Hayatınızda milyarlarca uyaran olabilir ama hala tek bir zihniniz var.
Reklam