Meditasyon ve yoga gibi transa geçerek ruhu dinlendirme metotlarına karşı İslam da "namaz" vardır.
Huzurla kılınan namazın bir tek rekatı yüz saat meditasyona bedel bir ruh ve vücut dinlendirmeyi sağlar.
Başkalarını mutlu etmenin muazzam bir mutluluğu vardır, kendi halimize rağmen.
Kederi paylaşmak yükünü hafifletir ama paylaşılan mutluluk ikiye katlanır. Eğer zengin hissetmek istiyorsan paranın satın alamadığı, senin sahip olduğun her seyi gözünün önüne getir.
' Bugün bir hediyedir, bu yüzden ona Allah'ın lütfu denir.'