Melike
@Melikeee97
Beni ne kadar incitirse incitsin, ne kadar acı içinde olursam olayım, hiçbir şey fark etmez. Çok fazla ağlayabilirim ama o hâlâ o kadını görmeye devam eder. Sadece benim onu gerçekten terk ettiğimi gördüğü zaman o kadını görmekten vazgeçti.
Reklam
Ne hissettiğimizle yüzleşmek istemeyiz, çünkü bunu hissetmek çok acı vericidir.
O şemayı destekleyen kanıtlardan herhangi birisi özünde sizin için geçerli midir veya çocukluğunuzda aileniz veya akranlarınız tarafından bu şekilde düşünmek için beyniniz mi yıkandı? Örnek olarak, yetersiz mi doğdunuz veya sizin yetersizliğiniz eleştirel ebeveynleriniz tarafından o kadar vurgulandı ki siz de bunun doğruluğuna inanmaya mı başladınız?
Biri tarafından terk edildiğimi hissettiğim çoğu zaman, kendime aşırı hassas olup olmadığımı sormalıyım. O kişinin beni terk ettiğini hissetsem bile, sadece benim terk edilme şemam tetikleniyor olabilir. Bir şey çocukken olanları hatırlatıyor. İnsanların kendi alanlarına ihtiyaçları var. İnsanlara o alanı vermeliyim
Kendinize içgörünün çabuk, ama değişimin yavaş geldiğini hatırlatın.
Reklam