psk. dan. Meryyy
@Meryyyyyyyyyy
"Onun için başarı, kaygılı hissetmemek değil ,kendini kaygılı hissettiği zaman ne yapacağını bilmekti"
Reklam
"Kaygı duyduğumuz ortamlara yaklaşıp onlarla baş etmeyi öğrenmek, kaygıyı yok etmenin etkili ve kalıcı bir yoludur."
"Duygular yaşamımızı zenginleştirse de fazlası yıkıcı olabilir."
"Bir şeyin mümkün olduğuna inanırsak onu deneme olasılığımız daha yüksek olur."
"Ruh halimizi anlamada önemli bir adım, onlara eşlik eden düşünceleri anlamayı öğrenmektir..."
Reklam