psk. dan. Meryyy
@Meryyyyyyyyyy
"Aklınızda bir hedef olduğu zaman, yolun sonunu görebildiğiniz için, öğrendiklerinizi uygulamak daha kolay olacaktır."
Reklam
"Depresyon sadece bir ruh halini tarif etmez,aynı zamanda düşünce , davranış ve biyolojimizdeki değişimleri de içerir."
"Düşüncelerimizin farkına varırsak duygularımızı nasıl etkilediklerini de daha kolay görebiliriz."
"öfke patlamaları bir süre sonra yerini yoğun utanç ve pişmanlığa bırakıyor, bu hisler ise değersizlik düşüncelerini tetikliyordu."
"Ne kadar acı çekersen çek, sabah yine güneş doğuyor."
Reklam