"Gönüllü olmak, bizi rahatsız eden duygu ve düşünceleri sevmek demek değildir. Gönüllü olmak, ne hissediyorsak hissetmeye, ne düşünüyorsak düşünmeye yer açmak ve onları yaşamaktan kaçmamaktır."
"Ve ne ilginçti ki, duyguların izleyicisi olmak, düşman saydığım duyguları yok etmek için mücadele vermekten daha az gayret gerektiriyordu. Mücadele vermek ağır, kabul etmek hafifti."
"Bazen bazı düşüncelerimizle öyle kaynaşırız ki onları sadece birer düşünce olarak değil, gerçeklerin eksiksiz temsili, itaat etmemiz gereken kurallar, davranışlarımızın nedenleri olarak görürüz."