Bizlerin, yaşımız ne olursa olsun; yıllar içerisinde bir tortu haline gelen endişe, kaygı ve çıkmazlarımızı bizimle paylaşabilecek, kısa süre de olsa bizi dinleyecek, sorunlarımızı anlamaya çalışacak arkadaşlara ve dostlara her zaman ihtiyacımız olur.
Şartlar ne olursa olsun kendini aşağıda hissetme.
Unutma ki Tanrı seni kendi ilahi imgesinde yarattı.
Sen Tanrı'nın en kıymetli evladısın.
Henüz fark etmediysen bile sen ayrıca Buda'sın.
Evrendeki bütün Budalarla aynı Buda kumaşına sahipsin.
Kimsenin sana kendini eksik hissettirmesine
ızın verme.