gfg
@OnurrrK
414 okur puanı
Şubat 2022 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Uğruna harekete geçmesi en keyifli şey, hiçbir şey yapmamak olsa gerek.
Jacobson’ın progresif kas gevşetme tekniği, kasların birkaç defa kasılıp gevşetilmesiyle uygulanır. Kas tonusunun kaybolması, uygulayan kişinin psikolojik gerginliğinin azalmasıyla sonuçlanır.
Kalp ritmi, ağaçkakanın gaga darbeleri ya da yağmurun evlerin damına düşüşü kadar düzenli ve sık olursa hasta dört gün içinde ölür.
Wang Shu-He
Okur Takip Önerileri
Derin nefes alma alışkanlığı edinmekten hiç çekinmeyin, faydalarını fazlasıyla göreceksiniz! Kişisel olarak, bu egzersizin günlük hayatımda, gergin veya stresli olduğum anlarda, örneğin konferans öncesi sahne korkusuyla mücadele ederken faydalarını gördüm.
Hayat esaret değildir, bizim sahte kişiliğimizdir esaret. Bizler sahte kimlikler yarattık, bizler etrafımızı sahte bir esaretle çevirdik.
Sayfa 124Kitabı okudu
Ruhsal hayatımız, solunumumuzu doğrudan etkilediği gibi solunumumuz da aynı şekilde ruhsal hayatımızı etkiler.
İnsanların bütün mutsuzluğu bir tek şeyden kaynaklanır: Bir odada sessiz sakin durmayı becerememelerinden.
Pascal
-"Kimseye öncelik tanıma (yakın akrabalarına ve arkadaşlarına da), aksine bütün insanlara eşit davran!”
-“Karşılık beklemeden herkese yardım et!”
-“Kendi isteklerini topluluğun (devletin, kilisenin vb.) isteklerinden sonraya koymaya her daim hazır ol!”
-"Keyif sürmeye çalışma, aksine ‘ebedi değerlere’ sadık kal!”
Bu türden başka “kurallar” da verilebilir. Bunlar gerçekte insan doğasını ıskaladığı için sürekli başarısız olmaya mahkûm bir ahlak sisteminin ya da ideolojinin emirleridir.
Başarısızların yaygın taklidi, her kültürü çöküşe sürükler.
Düşünebiliyor musunuz, Çelebi Mehmed ve İkinci Murad gibi önemli gördüğümüz tüm sultanlarımız Timur'a ve Timur'un çocuklarına tâbi kalmıştır. Fakat Fatih bunu kırmıştır.
Sayfa 100Kitabı okudu
Ayrıca Fatih, madalyon bastırır. Madalyonun üzerinde Lâtin harfleriyle "Osmanoğlu" yazar.
Sayfa 99Kitabı okudu
... Beyazid tam bir yobazdır. Aşırı dindardır; Fatih'e de hiç benzemez ve hattâ babasının dinden çıktığını düşünür, yani babası onun gözünde kafirdir.
Sayfa 98Kitabı okudu