Şimdinin gücü nedir? O mevcudiyetinizin gücünden, yani, bilincin düşünce formlarından kurtulmasından başka bir şey değildir. Bu yüzden geçmişle şimdi başaçıkın.Dikkatinizi şimdiye verin. şimdi ortaya çıkan davranışlarınıza, tepkilerinize, ruh hallerinize, düşüncelerinize, duygularınıza, korkularınıza ve arzularınıza verin.İçinizde geçmiş vardır.Eğer siz tüm bu şeyleri eleştirel yada analitik olarak değil, yargılamadan izleyecek kadar orada yeterince mevcut olabilirseniz, o zaman siz geçmişle başa çıkıyor, onu mevcudiyetinizin gücüyle ortadan kaldırıyor olursunuz. Siz kendinizi geçmişe giderek bulamazsınız.Siz kendinizi şimdide kalarak bulursunuz.