Derya.
@Piristu
Şu anda okuduğu kitaplar
Yenik düşmenize neden olan düşüncelerden çok yaygın olanlarından biri de, depresif olduğunuz ya da ertelediğiniz dönemlerde, üretken bir şey yapmayı her düşündüğünüzde "yapamam" demektir.
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Sigarayı bırakmalısın.
1- Sağlığım düzelecek. 2- Kendime saygı duyacağım. 3- Daha fazla özdisiplin kazanmış olacağım. Kendine güvenen bu yeni halimle, ertelediğim diğer bir sürü şeyi yapabileceğim. 4- Aktif olarak koşup dans edebileeeğim ve buna rağmen kendimi iyi hissedeceğim. Hem daha dayanıklı olacağım hem de fazladan enerjim olacak. 5 Ciğerlerim ve kalbirn daha güçlü hale gelecek. Tansiyonuru düşecek. 6- Nefesim temizlenecek. 7- Harcamak için fazladan param olacak. 8- Daha uzun yaşayacağım. 9Temiz hava soluyacağım. 10- İnsanlara artık sigara içmeyen biri olduğumu söyleyebileceğim
Fakat, bir havuz dolusu molozun içinden güçlükle ilerlemeye çalışıyormuş gibi hissediyorum.
Hayal kırıklığı kızgınlığınızı katlayarak, vazgeçmek ve hiçbir şey yapmamak arzunuzu arttırır.