❦Yusuf Dayan♛
@Prometheuus
₳₦₭₳ ⱤɄⱧⱠɄ ₴₳V₳₴̧₵̧ł
𝖄𝖔𝖗𝖎𝖎𝖈𝖍𝖎 𝕿𝖘𝖚𝖌𝖎𝖐𝖚𝖓𝖎❦
𝘉𝘢𝘯𝘢 𝘉𝘳𝘰𝘯𝘻 𝘥𝘦𝘳𝘭𝘦r𓃮
心を燃やせ
𝐍𝐨𝟏 ⚑
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Kişinin kendini yaptığı iş yüzünden kaybetmesi veya "akışı" bulması, basitçe mutluluk veya memnuniyet olarak adlandırılabilecek bir histen daha coşkulu bir durumdur.Bu yalnızca yapmaktan keyif aldığımız bir aktivite değildir, tüm konsantrasyonumuzu gerektirecek kadar zorlu bir süreçtir.Bir noktada artık kendimizin veya etrafımızda olup bitenin farkında olmadığımızı idrak ederiz ve farklı bir bilinç hâline erişerek tamamen yaptığımız işe odaklanırız; bir huzur ve zamansızlık hissi içinde anda yaşamanın getirdiği iç berraklığını deneyimleriz.
Pozitif PsikolojiAlıntı
Ellis mutlu kişiler üzerinde çalışmalar yaparak mutlu bir hayat oluşturan unsurları tanımlamaya çalıştı.Mutluluk için tek bir tarifin olmadığını ancak üç farklı mutlu hayat olabileceğini keşfetti:
Sosyalleşme ve bedensel zevklere dayanan "keyifli hayat",
kendinden öte bir şeyler için çaba gösterilen "anlamlı hayat" ve
kişisel gelişim açısından potansiyelini gerçekleştirme ile elde edilebilen "iyi hayat."
Hayatın AnlamıAlıntı
Olayların bizi nasıl etkilediğine dair karar verme özgürlüğümüz vardır ve olayları bizim için anlamlı olacak şekilde yorumlamayı seçebiliriz.Bu şekilde, anlamlı kılındığı takdirde acı bile bizler için dayanılır hâle gelebilir.