aseliimsi
@Saudasel
Şu anda okuduğu kitap
Bağlanma, ruh sağlığı uzmanları Amir Levine ve Rachel Heller'ın yıllar süren araştırmalarına dayanan verilerle iki insan arasındaki ilişkiye büyüteç tutuyor. Kendinizi ve partnerinizi yakından tanımanıza, ilişkinizdeki çatışmaların kaynağına inip çözüm yollarını fark etmenize yardımcı oluyor.
Bağlanma-Aşkı Bulmanın ve Korumanın Bilimsel Yolları, doğru ilişki kurma sürecini dört bölümde işliyor. Farklı bağlanma şekillerini inceleyen kitapta samimi ve yalın anlatım dikkat çekiyor. Giriş bölümünde ilişkilerde davranışların rolü üzerine çözümlemeler yapılıyor. Birinci ve ikinci bölümlerde bireyin kendisiyle partnerinin bağlanma stiline ve günlük yaşamda sık karşılaşılan bağlanma stillerine değiniliyor. Bireylerin kendilerini tehlikede hissettiği durumların analizi yapıldığı gibi partnerlerin birbirine karşı duygusal ve fiziksel mesafesi hakkında yapıcı bilgiler de veriliyor. Son iki bölümdeyse partnerlerin bağlanma şekilleri çatıştığında ilişkinin güvenle devam etmesi ve yaşanan sorunların çözülmesi için izlenmesi gereken yollar inceleniyor. Bilimsel araştırmalar ışığında hazırlanan bu eser, partnerinizle sağlıklı ve huzurlu bir ilişki yaşamanızı destekleyebilir. Ayrıca kendinizin ya da partnerinizin daha önce keşfetmediğiniz birtakım davranışlarını fark ederek ilişkinizi geliştirmenize yardımcı olabilir.
Hepimiz farkında olmadan üç farklı bağlanma stilinden biriyle davranıyoruz: Kaygılı bağlanma,
kaçıngan bağlanma ve güvenli bağlanma. Kitabı okuduğunuzda hangi bağlanma stilinden olduğunuzu çok açık bir şekilde anlayabilirsiniz. Genel olarak kitabı beğendim ve sizlerin de okumasını isterim. Şimdiden okuyacak olan okurlara iyi okumalar dilerim...
Reklam
Bilim Çocuk Ocak 2025 sayısını inceleyelim :)
Derginin bu sayısında kar tanelerinin yapısından, sürtünme kuvveti ve hayatımızdaki örneklerinden, göç eden hayvanlardan, minik robotlardan ve kalemin geçmişten günümüze yolculuğu anlatılmaktadır.
Gelecek sayıda görüşmek üzere…
Birlikte Bilim Çocuk 2024 Aralık sayısına bakalım :)
Derginin bu sayısında hayvanların birbirleri ile nasıl iletişim kurduğundan, iş makine çeşitlerinden, macera parklarından, atmosfer basıncından, yangın söndürücünün çalışma prensibinden ve yeşil çatı örneklerinden bahsedilmiştir.
Derginin diğer sayısında görüşmek üzere…
