Serap Takım
@Seraptakim
Şu anda okuduğu kitaplar
En basit haliyle, olumsuz duygu ve düşüncelerimizin de bize ait olduğu, onlardan kurtulmaya çalışmak yerine, kabul edip onlar varken de hayata devam edebilmeyi anlatıyor.
Bu konuda bilgi sahibi olmak isteyenler için güzel bir giriş kitabı olabilir.
İnsan hariç, başka hiçbir canlı acı çektiğinde kendine kızmaz, korktuğu için kendini aşağılamaz, bir şey yolunda gitmediğinde kendini suçlamaz.
Şuanın nasıl olması gerektiği ile meşgul olmak yerine, nasıl olduğuyla ilgilenebilirim.
Tüm hayatınız boyunca siz, sizdiniz. Bedeniniz değişti, duygularınız değişti, rolleriniz değişti, inandıklarınız, düşündükleriniz, öncelikleriniz değişti fakat siz her zaman sizdiniz.