Songül Yıldız
@Songul0737
Research Assistant
Akdeniz Üniversitesi / İşletme ; ALKÜ / Yön. Org. YL; TÜ - Yön. Org. DR
21 Şubat
21 okur puanıHaziran 2017 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Ertelemede esas sorun, başlayabilme sorunudur. Bir kez bir yerlerden başlanırsa o iş genellikle kolayca veya bir şekilde bitecektir. Fakat başlama için gereken "eşik enerjisi" bir türlü aşılamaz. Bu durumda o âna odaklanarak o işe başlayabilmek için insan zihninin en zehirli güçlerinden birinin devreye girmesi gerekir. Biz buna genel olarak "motivasyon" diyoruz.
Her çiçeğin bir mevsimi, her kitabın bir zamanı vardır. Haziranın tadını yeni hikâyelerle çıkarın.
Zihnimiz hemen ileri doğru bir sıçrama yaparak her şeyden sonuç çıkarmaya çalışır. Halbuki şu anda olan tüm olaylar, sadece olaylardır; duygusal olarak kendiliklerinden bir mesaj taşımazlar.
Tercih ya da gözlem yapmadan önce bütün olasılıklar eşit düzeyde vardır ve mevcuttur .
Sürekli olarak yapılan, tekrarlanan davranışlar beyinde hangi devrelerle kontrol ediliyorsa o devreler zamanla kalınlaşıp güçlenir ve çalışmaları otomatikleşir. Bununla birlikte kullanılmayan davranış kalıplarını ait veriler ise zamanla ayrışır, dağılıp ortadan kalkar yahut bir hayli zayıflar.
Beynimiz ile ilgili temel bir kural bu vesileyle tekrar hatırlayalım: "Kullan ya da Kaybet." Beynimizdeki devreler kullanıldıkça gelişir, kalınlaşır ve hızlanır. Bir başka deyişle o devrelerin aracılık ettiği işlevler daha otomatik, daha ustalıkla yapılabilir hale gelir.