Emre Gündüz
@Thatswhy
Reklam
Spor salonunda beş dakikalığına gitmek performansınızı iyileştirmeyebilir ama kimliğinizi yeniden onaylar. Davranış değişikliğinin ya hep ya hiç döngüsü alışkanlıklarınızı raydan çıkarabilecek gizli tuzaklardan sadece biridir.
Can sıkıcı, acı verici ya da tüketici olduğu zamanlarda yılmamak - bir profesyonel ile amatör arasındaki farkı yaratan budur.
Fark, başarılı insanların sıkıntı duygusuna rağmen yola devam etmenin bir yolunu bulmalarıydı.
Reklam