Dengesiz Duygu dağılımı konusunda dikkat etmen gereken her şey, içinde duygularını bekletmemen gerektiğidir. İçinde biriken güzel şeyleri de, kötü şeyleri de kocaman olmadan karşı tarafa ifade etmelisin.
Diyelim ki işin sonu her halükarda kötü bitecek.O zaman iki ihtimal var: ya şu anın keyfini çıkarırsın ve problemlerle karşılaşınca üzülürsün ya da şu anını da mahveder ve olayla karşılaşınca yine üzülürsün.