Tuğba Ç.

Tuğba Ç.
@Tugbacalik
Okur, yazar, düşünür.
Korkusuzluğun sırrına sahip olabilir miyiz?
Günlük hayatımızda huzursuzluk halinden panik duygusuna kadar kişiye özel deişen korku dereceleri yaşarız. Korkular her yaşta başlayabilir. Özellikle fobik korkular çocukluk çağında başlıyor. Travmatik bir olayın ardından korkular tetiklenebilir. Çocukluk döneminde yaşanan korkular doğru yaklaşılmadığı sürece yetişkinliğe taşınır. Ailelerin istedikleri bir şeyi çocuklarına yaptırmak için korkutmaları, yetişkinlik döneminde farklı korkuların oluşmasına yol açar. Prof Dr Özcan Köknel Bilgenin’ nin Aynası
Sayfa 148 - Hayykitap·Kitabı okudu
1000Kitap
Ters Köşe Final Sevenler Buraya!
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯 Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Beyaz yakalılar diye tanımlanan eğitimli, orta gelir sahibi topluluğun zihinsel faaliyetleri kırsaldaki insanlara göre daha gelişmiş duırumda. Ancak bu kitle aynı zamanda ruhsal travmalardan kırsalda yaşayan insanlara göre daha çabuk etkileniyor. Panik atak, kaygı düzeyinin yükselmesiyle sempatik sistemin aşırı çalışma hali.
Sayfa 112 - hayykitap·Kitabı okudu
1000Kitap
İstediğiniz kadar psikiyatri uzmanına gidin, belki ilaç kullanarak biraz kaygınızı azaltabilirsiniz, ancak nedenlerini ortadan kaldıramadan, ortak çözüm bulmadan tüm tedaviler geçici bir yöntem olarak kalır. İlgi ve sevgi insan ilişkisinin özüdür. Ancak ilgi ve sevgi sözle değil, duygu, düşünce, tutum, davranış, eylem ile yansıtılması gerekir. İlgi ve sevgiyi yansıtan kavramlar bütün insanlara, özellikle çocuklara, gençlere mutluluk verir.
Sayfa 103 - Hayykitap·Kitabı okudu
1000Kitap