Ufuk B
@Ufukb
21 okur puanı
Mayıs 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Puan vermedi·416 syf.·
2023 2. kitabı
Kişinin sosyal kontrollerden kendini özgürleştirmesinin en önemli adımı her an gerçekleşen olaylarda ödül bulma becerisidir. Kişi devam eden deneyim sırasında, yaşam sürecinin kendisinde anlam ve neşe bulmayı öğrenirse sosyal kontrollerin yükü otomatik olarak kişinin omuzlarından kalkar.
ÖNEMLİ OLAN BAŞARMAK DEĞİL YAPTIĞINDAN ZEVK ALIP AKIŞTA OLMAK
Başarı ve ün yerine, değerlendirme ölçütü akış yaşamak ise, bilim yaşam kalitesine çok yoğun katkıda bulunabilir
Başkaları için değil, kendin için yap
Insanlar sırf "moda" olduğu için bir gurme veya şarap erbabı olmak isterlerse, yani dışarıdan empoze edilen bir şey için çabalarlarsa, tat almanın kolayca tadı kaçabilir. Ama insan yemek yemeye -ve pişirmeye- bir macera olarak ve merakla yaklaşırsa ve kendi uzmanlığıyla gösteriş yapmak yerine bu deneyimin kendisi için yiyeceklerin potansiyellerini keşfetmeye çalışırsa iyi geliştirilmiş bir damak tadı akış için birçok fırsat sağlar.
Mutluluk Nedir ?Yaşam-Mutluluk
“Keşfettiğim” şey mutluluğun başa gelen bir şey olmadığıdır. lyi talihin veya rastgele şansın sonucu değildir. Paranın satın alabileceği veya gücün emir verebileceği bir şey de değildir. Olaylara değil onları nasıl yorumladığımıza bağlıdır. Mutluluk aslında her bir kişi tarafından hazırlanılması, yetiştirilmesi ve özel olarak savunulması gereken bir koşuldur.