Musa Özbakır
@Vega
Şu anda okuduğu kitap
Düşüncelerimiz deneyimlerinizi çarpıtmakla kalmıyor.Kendilerinden başka her şeyi silip geçebiliyorlar.
2010 yılında yayınlanan bir çalışma tam da bu gerçeğe ışık tutuyor.Çalışmayı gerçekleştiren biliminsanları iç yaşantının sürekli olarak dış dünyadaki yaşantıları gölgede bıraktığını keşfetmişler.Söz konusu mutluluk düzeyini tahmin etmek olduğunda,araştırmadaki katılımcıların,düşündükleri şeylerin yapmakta oldukları şeylerden çok daha belirleyici olduğu görülmüş.
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Kısacası,kültürümüzün sesleri ebeveynlerimizin iç seslerini etkiler,onların iç sesleri de bizim iç sesimizi etkiler ve bu şekilde bir araya gelen birçok kuşak ve kültür,zihnimizi akort eder.Bu anlam da zihinsel sohbetlerden oluşan matruşka bebekleri gibiyiz.
Zihnimiz doyumsuz bir zaman yolcusudur.Anılar geçidi bazen dırdırcı iç sese yönlendirse de geçmişe dönmek veya geleceği hayal etmek kendi başlarına zararlı eylemler değildirler.
Zihinsel zaman yolculuğu yapabilme yetisi insan türünün sahip olduğu son derece değerli bir özelliktir.Diğer hayvanların yapamayacağı bir şekilde deneyimlerinizi anlamdırmamıza, daha da önemlisi gelecekteki olası durumlara karşı plan ve hazırlık yapmamıza olanak tanır.Yaptıklarımız,yapacaklarımız veya yapmak istediklerimiz hakkında arkadaşlarımızla nasıl konuşuyorsak kendimizle de aynı şekilde konuşuruz.
Nefes alıp vermek bizim için ne kadar doğalsa beynimizin içinde bulunduğu zaman ve mekandan "ayrışıp" bizi geçmişteki olaylara,hayalimizde canlandırdığımız senaryolara ve başka derin düşüncelere taşıması da o kadar doğal.Bu öyle temel bir eğilim ki bir adı bile var:"varsayılan halimiz.