Virgina

Virgina
@Virginiax
Atlar koşuyor…

Virgina

, bir kitap okudu
Puan vermedi·96 syf.·
2026 6. kitabı
Mehmet Dinç
8.6/10 · 186 okunma
Reklam
İyi İletişimin Özellikleri
1.Olan bitenle ilgili ve net konuşmak. 2.Kendi duygu, düşünce, istek ve niyetlerimizi dürüst ve açık bir şekilde ifade etmek. 3.Anlamayı amaçlayarak iyi bir şekilde dinlemek. 4.Karşı tarafa saygılı olmak, onun varlığını ve farklılıklarını kabullenmek.
Sayfa 250·Kitabı okudu
Inkår veya görmezden gelmeye benzeyen ve sonuçta kişinin sorun karşısında etkin tavır almadığı bir diğer tutum katlanmayı seçmektir. Katlanmanın sağlıklı olduğu ve işe yaradığı durumların başçında çeşitli anksiyete bozukluklari ve fobilerin tedavisinde kul-lamlan yüzleştirme (exposure) tedavileri sırasında kişinin kaygıya katlanması gelir. Bunun sonucunda kişi kaygı tepkisinin giderek düstüğünü görür.
Sayfa 239·Kitabı okudu
Hayatın anlamını, yaşama sevincini giderek işsizleşen bir solukta konumlandırmak ne kadar mantıklıydı?
Sayfa 24·Kitabı okudu
Hem sevilmek öyle ağır bir bedel ister ki belki sevmek bunun için daha kolay ve ucuzdur.
Sayfa 24·Kitabı okudu
Reklam