Yiğit
@Yulug
45
Uyku süresinde telkin önemlidir. Kendinize sabah yorgun hissedeceğinizi veya az uyayacağınızı söylerseniz uyandığınızda kesinlikle yorgun ve az uyumuş hissedersiniz.
Reklam
Hayatımın tokatı
Eğer her gün işe veya okula gitmek ya da ailenizle ilgilenmek için çalar saati mümkün olan son ana kadar erteliyor, sonra da eve gelip yatana kadar televizyon karşısında uyukluyorsanız size şunu sormak zorundayım: Kendinizi mutlu olarak uyanmanızı sağlayacak bir amaca yönelecek ve gerçekten istediğiniz ve hayal ettiğiniz sağlık, varlık, mutluluk, başarı ve özgürlük düzeylerini yaratmak için olmanız gereken insana ne zaman dönüşeceksiniz. Gerçeklikten kaçmak için fırsat kollayarak, uyuşuk bir şekilde sadece gerekeni yapmak yerine hayatınızı ne zaman gerçekten kendi elinize alıp yaşamaya başlayacaksınız? Ya hayatınız düşündüğünüzden daha kolay bir şekilde sonunda uyanık olmak için can atacağınız bir şeye dönüşebilecekse…
43
İnsanların uyanmayı ertelemeleri evrene, arzuladıkları hayatı yaratmak ve yaşamaktansa kapalı bir bilinçle yatakta kalmayı yeğledikleri mesajını iletmenin bir yoludur.
Hayat tarzınızı disiplinli olduğunuz şeyler yaratır.