Bireylerin kendilerini daha iyi tanımalarına ve başkalarıyla olan iletişimlerini geliştirmelerine yardımcı olan psikolojik bir modeldir.
Bu model, kişiliği ve iletişimi iki eksende (kişinin kendisi hakkında bildikleri/bilmedikleri ve başkalarının kişi hakkında bildikleri/bilmedikleri) dört ana alana ayırır:
Açık Alan (Serbest Alan): Hem sizin hem de başkalarının bildiği özelliklerinizi içerir. Sağlıklı iletişimde bu alanın geniş olması, kişinin açık ve güvenilir olduğunu gösterir.
Kör Alan: Başkalarının sizin hakkınızda bildiği ancak sizin farkında olmadığınız özelliklerdir (örneğin, bir alışkanlığınız veya ses tonunuzun etkisi). Geri bildirim alarak bu alanı küçültmek mümkündür.
Gizli Alan: Sizin bildiğiniz ama başkalarından sakladığınız duygu, düşünce ve sırlar bu alanda yer alır. Güven arttıkça paylaşımlar yoluyla bu alan daralır.
Bilinmeyen Alan: Ne sizin ne de başkalarının farkında olduğu potansiyelleri, bastırılmış duyguları veya henüz keşfedilmemiş yetenekleri temsil eder.