Bağımlılıklarımız birer hastalık değildir. Hayatımızı ezbere yaşamanın varabileceği son noktalardır.
Bir nevi önümüzdeki ihtimaller denizini,özgürlüğümüzü reddedip,hayata sırt dönmemizdir.
Arzusuz yaşayabiliriz. Ancak hayatın tadı tuzu tamamen kaçar.
Arzu sayesinde dünyanın geri kalanıyla gerçek ve derin bağlar kurarız. Arzumuza sahip çıkmamız, hayatı arzuyla yaşamamız gerekir. Öteki türlüsü hayatın sonu gelmeden ölmek gibidir.
Vücudunuzun size anlatmaya çalıltıklarını duymaya çalışın. Örnegin aynada güzel görülmek için, mezurada daha küçük bir sayı çıkmak için zayıflamayın; daha hafif hissetmek için, daha akışta olabilmek için bedeninize iyi bakın.