"İnsanlar ne kadar mutlu olmaya karar vermişlerse, o kadar mutlu olurlar."
Abraham Lincoln
Kaliforniya Üniversitesi’nden Sonja Lyubomirsky’nin yaptığı araştırmalara göre, mutluluğumuzda genlerin etkisi %50, çevre ve yaşam şartlarımızın etkisi %10, kararlarımızın, davranışlarımızın, tutumumuzun, iyimserliğimizin, olaylar ve durumlar karşısındaki tepkimizin etkisi ise %40.
Yani genetik yapı, çevre ve şartları çıkardığımızda bize %40’lık kısım kalıyor. Hükmümüzün geçtiği bu %40’lık oran hiç de azımsanmayacak bir oran. Mutsuzsak, mutluluğu arıyorsak bizi mutsuz eden %60’mızı elimizde olan %40 ile pekiştirmeyelim. Kararlarımızı, tercihlerimizi, olaylara ve durumlara bakış açımızı, iyimserliğimizi gözden geçirerek %40’ı kurtarmanın yolunu bulalım.
“İnsanlar, olmak istedikleri kadar mutlu olurlar.”
– Abraham Lincoln
Abraham Lincoln
"Onları eleştirmeyin, onlar da benzer koşullarda bizim davranacağımız gibi davranıyorlar."
Bazen çaba göstermeye değmeyecek insanlar -çok aptallar ya da gerçek sosyopatlar- karşımıza çıkar. Ama çözümlemekte zorlandığımız diğer kişileri harika bir sınav ve yeteneklerimizi geliştirme yolu olarak görmeliyiz. Abraham Lincoln'ın dediği gibi, "Bu adamı sevmiyorum. Onu daha yakından tanımalıyım."
Sayfa 73Kitabı okuyor
Abraham Lincoln
Eğer bir ağacı kesmek için sekiz saatim olsaydı, bunun altı saatini baltamı bilemek için harcardım.
Sayfa 162 - Beyaz Yayınları, pdfKitabı okudu
Annem
"Bana okuduğum kitapların en güzelinin hangisi olduğunu sorarsanız, söyleyeyim: Annemdir." - Abraham Lincoln
Kazanmak ama önce dürüst olmalıyım.
Başarmak ama önce sahip olduğum ışıkla yaşamayı bilmeliyim.’’
Abraham Lincoln
Abraham Lincoln
Bana okuduğum kitapların en güzelinin hangisi olduğunu sorarsanız söyleyeyim; annemdir.
Sayfa 235 - Manolya KitapKitabı okudu
