Düşüncelerine dikkat et; SÖZLERİN olur,
-Sözlerine dikkat et; EYLEMİN olur,
-Eylemlerine dikkat et; ALIŞKANLIĞIN olur,
-Alışkanlıklarına dikkat et; KARAKTERİN olur,
-Karakterine dikkat et; KADERİN olur
Bana göre böylesi bir ikazı gerektiren ilk ve önemli husus yiyip içtiklerimizdir . Çünkü gerçekten yiyip içtiklerimiz kaderimiz oluyor genler bir takım aminoasitlerden ibarettir ve o da bizim yediklerimizden,içtiklerimizden hayat bulur.