Anne baba olmaya karar verme süreci
ANNE BABA OLMAYA KARAR VERME SÜRECİ:
Evlendiniz ve anne baba olmaya karar verdiniz. Ama bu sürece bedeniniz, genleriniz, psikolojiniz hazır mı acaba? Bunları hiç düşündünüz mü? Öncelikle hamile kalmak isteyen anne adayı bedenini hazırlamalı, sigarayı, içkiyi, düzenli olarak aldığı anti depresan ilaçlarını veya kas gevşeticilerini, ağrı kesicilerini, gebelik önleyici iğne ve ilaçlarını kullanıyorsa mutlaka bırakmalı ve bıraktıktan sonra, et, sebze ve meyve ağırlıklı olan ve ara öğünlerin bulunduğu bir beslenme düzenine kendisini hazırlamalı. Anne adayı Folik asitin ve diğer vitaminlerin içinde bulunduğu ilaçlara başlamalı, eğer anemi hastasıysa demir eksikliği için olan ilaçlardan kullanmaya başlamalı, kilosu olması gereken kilodan fazla ise kilosunu vermeye başlayarak vücudunu hazırlamalıdır.
*Anne adayının unutmaması gereken şey; vücudunda ki zararlı maddelerin atılımının sağlanması ,.demir depolarının dolması ,dengeli düzenli beslenme alışkanlığının oluşması ,kilolarınızı vererek rahat bir hamilelik geçirebileceğiniz uygun kiloya gelmeniz için vücudunuzun zamana ihtiyacı bulunmaktadır. Bu yüzden vücudunuzun hazırlanma süresi en az üç ay olmalıdır. Üç ay sonunda bunları yaptıktan sonra hamile kalırsanız daha sağlıklı bir hamilelik geçirmeniz için gerekli olan şartları yerine getirmiş olursunuz. Bunları yapmak size zor gelebilir ama yapmadığınız zaman neler olabilir bir düşünelim
Sayfa 13 - Bookcase
Her insanın içinde dolması gereken sevgi depoları var; anne ve baba ya da bakım veren kişi tarafından dolması gereken sevgi depoları. Anne ya da babadan alması gereken sevgiyi alamayıp olumsuz tutumlarla karşılaşan çocuklar bu sevgi eksikliklerini büyürken yanlarında taşıyorlar.
Turkuvaz yayıncılık
Karşılaştığım vakalarda, herkesin kendisini sevmesini bekleyen kişilerin geçmişinde, dolmayan sevgi depoları olduğunu görüyorum. Temsili olarak her insanın içinde dolması gereken sevgi depoları var; anne ve baba ya da bakım veren kişi tarafından dolması gereken sevgi depoları. Anne ya da babadan alması gereken sevgiyi alamayıp olumsuz tutumlarla karşılaşan çocuklar, bu sevgi eksikliklerini büyüdükçe yanlarında taşıyorlar. Anne ya da babadan birinin çok verici olması sadece kendi deposunu dolduruyor, yani anne iyiyse anne deposu doluyor, annenin iyiliği babanın deposunu tam anlamıyla dolduramıyor maalesef. Ve bunu en korunmasız zamanında yaşayan çocuk, bu eksikliği en derininde hissederek bu kısma takılıyor. İleriki yaşlarında ne zaman birisinin kendisini tam anlamıyla sevmediğini hissetse, geçmişindeki sevgi göremeyen çocukluk şablonu tekrarlanıyor ve o yaralı çocuk kontrolü ele alıyor. Beni sev moduna girip aslında kendi kişiliği için uygun olmayan şeyleri yaparak kendinden uzaklaşabiliyor.
Her insanın içinde dolması gereken sevgi depoları var; anne ve baba ya da bakım veren kişi tarafından dolması gereken sevgi depoları. Anne ya da babadan alması gereken sevgiyi alamayıp olumsuz tutumlarla karşılaşan çocuklar, bu sevgi eksikliklerini büyüdükçe yanlarında taşıyorlar.
Gecenizin Hayırla Bereketle Sadetle Dolması Dileğiyle Değerli 1K AİLESİ
Anne: Cennetin kapısıdır açmasını bilene.
Baba: Hazine gibidir bulmasını bilene.
Kardeş: Kalbin aynasıdır bakmasını bilene.
Evlat: Deniz suyu gibidir ne içilir ne atılır.