Arzuların pek çoğu, gerçekmiş gibi gizlenir. Onlar, gerçek arzulara sahip olmamamızla ortaya çıkan heveslerdir. Örneğin, seks düşkünlerinin pek çoğu, cinsel deneyimler aramaktadır, ancak gerçekte arzuladıkları, sevgi ve yakınlıktır.
Henry Cloud
“Birini bağışlamayı reddettiğinizde hala o kişiden bir şey istemektesinizdir ve eğer istediğiniz intikam dahi olsa, bu sizi ona sonsuza dek bağlı kılar.” Henry Cloud
Kendime Düşünceler :
Sınırları belirlemek, seçimlerimizin sorumluluğunu üstlenmeyi de içerir.
Seçimleri belirleyen sizsiniz.
Seçimlerin sonuçlarına katlanması gereken de sizsiniz. Sonuçta mutlu olmanızı sağlayacak seçimleri yapmanızı engelleyen kişi gene siz olabilirsiniz.
Sınırlar "kalbimizi özenle korumamıza" yardımcı olur.
Duygularından hoşlanmıyorsan değiştir.
Hayat zor !..
📙
Henry Cloud-Sınırlar (ABD'li Klinik Psikolog, Yazar)
💬
Sınırlar neden önemlidir ?
Ulusların; milletlerarası sözleşmelerden doğan sınırları vardır, en önemli sebebi güvenli bir yaşam için.
Sade basit bir cümleyle yazmak gerekirse ;
Kalbiyle ve düşünceleriyle bir insanız, bizi mahveden insanlar yüzünden sonsuza dek ağlamamak için, duygularım ölmüş gibi bir hisse düşmemek için, bir kalbiniz vardı hatırlayın dendiğinde hemen hissetmek için çok önemli bir şey.
Pişman olmak, sadece “özür dilerim” demekten fazlasıdır. Pişmanlık, davranışların yönünü değiştirmeyi gerektirir.
Sınırlar, Henry Cloud
"Bahçemin nerede başlayıp nerede bittiğini bildiğimde, istediğimi yapmakta özgür olurum."
Sınırlar, Henry Cloud
Neler yaptığını pek bilemiyorum. Ancak bunun sevgi olmadığı kesin. Gerçek sevgi insanlara mutluluk getirir, depresyona sürüklemez. Eğer sevmek seni depresyona sokuyorsa, o zaman bu büyük olasılıkla sevgi değildir.
Sınırlar, Henry Cloud
Yetişkin olabilmek için, kendi olanaklarınızla yaşayabilmeli ve başarısızlıklarınızın bedelini kendiniz ödeyebilmelisiniz.
Sınırlar, Henry Cloud
Her birimizin farklı arzuları, talepleri, hayalleri, istekleri, hedefleri ve planları vardır. Hepimiz, "ben"i tatmin etmek isteriz. Ancak neden etrafta bu kadar az tatmin olmuş "ben" bulunmaktadır ?
Sınırlar, Henry Cloud