Ve bilinçli olan yüzde 5, bilinçaltında otomatik programlar çalıştıran yüzde 95’e karşı geldiğinde, yüzde 95 öyle tepkisel yaklaşır ki otomatik programı tekrar devreye sokmak için tek bir düşünce ya da dış çevreden gelen tek bir uyarıcı yeterli olur. Sonra biz yine aynı rutine döneriz; aynı düşünceleri düşünür, aynı davranışları sergiler, ama yaşamlarımızda farklı bir şeyler olmasını bekleriz.
Bu yüzden harika, sevgi dolu ya da neşeli şeyler düşündüğünüzde, size kendinizi harika, sevgi dolu ya da neşeli hissettiren kimyasallar üretirsiniz. Aynı şey, olumsuz, korku dolu veya sabırsızca düşündüğünüz zamanlar için de geçerlidir. Saniyeler içinde kendinizi kötü, kaygılı veya sabırsız hissetmeye başlarsınız.