Gayet anlaşılır bir dille yazılmış,aslında kim olduğumuzu, içimizdeki kimi çatışmaların kaynağının ne olduğunu, bu çatışmalara nasıl son vereceğimizi anlatan güzel bir kitap. Kitap, iç benliğimizin nasıl oluştuğuna değişmiş ve çocukluğumuzda edindiğimiz değerlerin, bu değerlerin yetişkinlikte oluşturduğu bir takım sorunların ne olduğu ve yetişkinlikte yapılan bazı hatalı olarak değerlendirilebilecek davranışların altında yatan sebepleri çok açık ve iyi bir şekilde göstermiştir.Ayrıca yazar kitapta kişinin kendisiyle olduğu bir takım anlaşmazlıkları nasıl çözüme ulaştıracağını da anlatmıştır.
