Fakat melankoli yalnızca sonsuz yoğunluktaki düşlerin yerine gelmesinin imkansızlığından ötürü kapıldığı mutsuzluk değildir insanın, aynı zamanda düşlerin bu dünyada yerine geleceği umudundan azat olmaktır. Bu ifanın mümkün olmadığını bilmek, her şeyi şu güya biricik hayatta "yakalamaya" dönük çileli gayretten kurtulmayı sağlar. Melankolinin zamanı, yeni bir özgürlüğün zamanı da olabilir o vakit.
Basit bir yorgunluğun tükenmişliği için bir mola, bir miktar dinlenme yeterlidir, kendinle barışık olmak için biraz çaba göstermek gerekir..... Kronikleşen tam tükenmişliğin tedavisi bunla kıyaslanamayacak kadar zahmetli olabilir; daha önce yaşanmış olduğu gibi bir hayata dönmek için başkalarının devamlı desteği gerekir.
4605/10. Rasûllullah ﷺ âzatlı kölesi Ebû Râfi' radıyallahu anhdan rivayet edildiğine göre Rasûl-i Ekrem ﷺ şöyle buyurdu:
"Herhangi birinizi rahat koltuğuna yaslanıp da kendisine benim emrettiğim veya yasakladığım bir şey geldiği zaman 'Biz Kur'an'dan başka bir şey bilmeyiz. Allah'ın kitabında ne bulursak ona uyarız.' derken kesinlikle bulmayayım."