havvabade

Uyanışlar bize olduğumuzu düşündüğümüz kişinin illa da olduğumuz kişi olmadığını gösteriyorlardı. Bu içgörülere genellikle acı çekerek, sonunda bilinçli olana kadar yolumuzda kafa karışıklığı ve keder yaşayarak sahip oluruz. Bir uyanış bilinçsiz, otopilotta yaşadığınız durumu parçalayıp atan benliğinizin yeniden doğumudur.
Sayfa 235·Kitabı okudu
Ne Kadar Kitap Kurdusun?
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖 40-70p: Hafif bağımlı 👀 80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Çoğu insanın, en azından hemen değişmeyeceğini, bazılarının da asla değişmeyeceğini kabul etmek önemlidir birinin bir sınıra tepkisi çevresinde beklentilerinizi oluştururken geçmiş deneyimlerinizi kullanmak bazen yardımcı olabilir.
Sayfa 224·Kitabı okudu
Gazipura‘nın hoşluk kafesi adını verdiği bu olguda değerli görülme saplantısı bizi kendi kurduğumuz bir tuzağa düşürür. Gerçek şu ki hoş olmamak yani özgün benliğinize dürüst olmak kendi değerimizi teyit eder. Bu kaba, küstah, veya düşüncesiz olmak değildir; ne istediğinizi, sınırlarınızı bilmekle ve bunu iletmekle ilgilidir. Kendinizi geri istemenin önemli bir parçası hayır demeyi öğrenmek ve her zaman uyumlu olmamaktır.
Sayfa 212·Kitabı okudu
Sınırlar sizi korur. Fiziksel olarak dengede tutar. Sezgisel benliğinize bağlantı kurmanıza yardım eder ve sahici sevgiyi deneyimlemek için kritik öneme sahiptir.
Sayfa 211·Kitabı okudu
Hakiki yakınlık, göreceğimiz gibi anlaşılır sınırlar koyarak ve karşılıklı paylaşımla mümkündür. Sınırları belirlemeyi bir kez öğrendiğinizde, gerçekten kendileri olan kişilerle gerçekten kendimiz olabileceğimiz alanlarımız olur.
Sayfa 211·Kitabı okudu