Hakkında
Unvan:
Yazar
Okurlar
46 okur beğendi.
319 okur okudu.
54 okur okuyor.
435 okur okuyacak.
17 okur yarım bıraktı.
Sözler ve Alıntılar
Psikiyatri karalama kampanyası :
Psikiyatri bir zamanlar kendisine ruh ve ruhun bilimi (ya da çalışması) derdi, şimdi alanı fazlasıyla biyolojik olmaya başladı. Genellikle ailevi bir zihinsel hastalık olup olmadığı sorulur, bir antidepresan yazılır; kimse çocukluk travmasına bakmaz, beslenme ve yaşam tarzı konularında rehberlik etmez. Bu alan, Amerikan Psikiyatrik Birliği tarafından oluşturulan ve semptomları bir tanı aracı olarak kategorize eden -tipik olarak bir "bozukluk" kökeninde genetik ya da "organiktir"; öğrenilmiş ya da çevresel olamaz diyen- Zihinsel Bozuklukların Teşhisi ve İstatistikleri Elkitabı protokolünü tam olarak benimsemiştir. Bir genetik neden ekleyince hastalığımızı kimliğimizin bir parçası sayarız. Bir teşhise indirgenince kök nedeni bulmak konusundaki şevkimiz kırılır. Bir etiketimiz olur: Ben buyum.
Sayfa 38Kitabı okudu
Dibe vurmak ölüm gibi bir şeydir ve bazılarımızı gerçekten ölümle burun buruna getirir.
“İnsanlar ne yaparsanız yapın sizi yargılayacaktır. Kendinizi bu gerçeğe ikna edip kendi yolunuza baktığınızda, hayatta endişelenecek çok az şey kalır.”
Ne seçiyorsun acaba? Pazardan domates mi:)
“Bir partnere bağlandığınızda, onun geçmişine, mücadele tarzına ve iletişim biçimine de bağlanırsınız. Akıllıca seçim yapın. Partner seçimi genel zihinsel sağlığınız üzerinde en büyük etkiye sahip seçimdir.”
İletiler
“Bunu söylemeyi normalleştirin: ‘Fikrimi değiştirdim.’ Seçimleriniz ömür boyu süren sözleşmeler değildir. Yeniden toparlanmak, ihtiyaçlarınızı daha iyi kavramak ve daha derin bir anlayış ile yeni kararlar almakta hiçbir sakınca yoktur.”
Nicole LePera
“En iyi ilişkiler, memnun etmek zorunda olmadığınız insanlarla olanlardır. Sizi yargılamadan kabul eden insanlarla. "
Nicole LePera
“İlişkiler ancak insanlar konuşmadıkları için sona erer. Tahmin yürütürler, tepki verirler fakat buna karşılık asla gerçek anlamda zor konuşmalar yapmazlar.”
Nicole LePera
Yorumlar ve İncelemeler
