Alkolik ailelerin bir çoğunda mükemmeliyetçilik görülmesinin sebebi güvensiz insanların çaresizlikle düzen ve kontrol sağlamaya çalışmasıdır. Çocuklarının mükemmel olmasını sağlayabilirlerse yol açtıklarının farkında oldukları hasarın suçluluğunu o kadar az hissedeceklerini düşünmeleridir.
Kendini sevmek bencil olmanın tam tersidir. Kendi içimizde iyi hissetmek sevgiyle dolu bir kuyumuzun olması gibidir: başkalarına verecek bir sürü sevgimiz vardır. Boş bir kuyudan su çelemezsiniz; içimizde kendimize karşı nefret ve güvensizlik olduğunda, başkalarına sadece onları verebiliriz.
İnsan yumuşak ve esnek doğar, ölünce kaskatı ve serttir.
Bitkiler yumuşak ve bükülebilir doğar, ölünce kırılgan ve kurudurlar.
Yani her kim sert ve katı ise ölümün mürididir. Her kim yumuşak ve uysal ise yaşamın mürididir.
Sert ve katı olan kırılır. Yumuşak ve esnek olan galip gelir.
LAO TZU
Kaynayan su bir patatesi yumuşatırken bir yumurtayı sertleştirir. Patates yada yumurta olmayı kontrol edemezsiniz ama sert ya da yumuşak olmanın daha iyi olduğu bir oyun oynamaya karar verebilirsiniz.