Büşra
@bsra_
94 okur puanı
Nisan 2018 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Doğrusunu söylemek gerekirse, içimdeki acıyı bir türlü dindiremiyordum. Sebepsiz yere zalimce sopa yemiş savunmasız bir hayvan gibiydim...
Sayfa 140
Puan vermedi
Yavaş yavaş kendinizi anlayıp çözümlüyorsunuz kesinlikle faydalı.. Psikiyatriden önce bu kitaba başvurup psikiyatri düzeyindeyseniz bile bu kitabı okuyarak tedaviye devam etmenizi öneririm iyi geceler :)
Depresyon, sağlıklı bir hayatın parçası değil bir rahatsızlıktır. En önemlisi de duygudurumunuzu yükseltmek için bazı basit yöntemler öğrenerek bunun üstesinden gelmek mümkündür.
