ÖZGÜVEN ANKETİ
1. Bana göre, özgüven?
2. Tanıdığım özgüvenli kişi......Onu özgüvenli yapan.....
3. Kendinizi özgüvenli biri olarak mı görüyorsunuz? Neden?
4. Özgüvenli olmamı sağlayan şey ya da kişi .....
5. Özgüvenime zarar veren şey ya da kişi .....
6. ***** olduğu zaman kendimi özgüvenli hissederim.
7. ***** olduğu zaman özgüvenimi kaybederim.
8. Özgüven hakkında öğrendiğim en önemli ders
9. Daha özgüvenli olmak konusunda birisine vereceğim en iyi tavsiye
Anketi doldurmak için zaman ayırın. Özgüven kazanmanıza ne yardımcı oldu, ne engelledi ve sonra neden tamamen kaybettiniz gibi soruları cevaplandırın. Geriye bakmak bir şeydir, geçmişte kalmak başka bir şey. İspanyol bir atasözü şöyle der: "Kendini bilmek, kendini geliştirmenin ilk adımıdır."
Bir kere ayrıntılarıyla "özgüven geçmişinize" baktıktan sonra, bugünden sonra özgüveninizi nasıl geliştirmeniz gerektiği konusuna odaklanın.
"Önemli olan başlamaktır."
HORACE
Sayfa 25Kitabı okudu
Bugünden sonra benim gıymatlımsın;senden sorumluyum!
Sayfa 30Kitabı okudu
Bugünden sonra acıyı mutluluk olarak tanımlayacağım.
Sayfa 35 - Yapı Kredi YayınlarıKitabı okudu
- Söz veriyorum size, dedi kukla, hıçkırarak, bugünden sonra iyi bir çocuk olacağım...
- Bütün çocuklar dedi Geppetto,
bir şey elde etmek istedikleri zaman, aynı sözleri söylerler.
Sayfa 27Kitabı okudu
Challenge accepted :P
Bugünden itibaren bir hafta boyunca kendinizi en dişi hissettiğiniz hallere bürünün. Bu kırmızı bir elbise giymek de olabilir, saçlarınızı savurmak da olabilir... Böylece James-Lange teorisine göre bir süre sonra bedeniniz hormonal değişimlerle dişil enerjinin neşesini hissedecek, ihtiyaç duyduğu dışa dönüklüğü yaşayabilecek.
Sayfa 136Kitabı okudu
Hasta adam lafı nereden gelmektedir ?
Rus Çarı
: Osmanlı imparatorluğunun işleri çok karışık halde. Bu memleket kendi kendini parçalamaktadır.
Yıkılış büyük bir felâket olacak. Rusya ile İngiltere'nin bu konuda, tam ve iyi bir anlaşmaya varmaları ve birbirle-rine haber vermeden, kati bir adım atmamaları mühimdir.» İngiltere Büyükelçisi, Çarın bu sözlerine karşı, biraz da-ha
Sayfa 301Kitabı okudu
