Büşra Çakır
@buscakir
24 okur puanı
Ağustos 2018 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Mükemmeliyetçilik ve kontrol teşebbüsü, gelişimimizi engellemek için kullandığımız en büyük iki yöntemdir. Kusursuz olmamaktan veya bir işi yanlış yapmaktan o kadar korkuyoruz ki hiçbir şey yapmamayı tercih ediyoruz.
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Hayatınızı kendi tercihlerinize göre yaşamak için izniniz var.
İnançlarımız vücudumuzu doğrudan etkilemekle kalmaz, ayrıca inançlar etrafımızdaki dünyayı algılama şeklimizi de belirler.
Vücudunuz, zihninizin yaptığı ve düşündüğü şeylerden ciddi ölçüde etkilenir. İşte bu yüzden sadece bir diyete başlamayı düşünmek bile tıkınırcasına yemek yemeyi ateşleyebilir.
Hiçbir yere hızlı bir şekilde ulaşmanız gerekmiyor. Tüm yapmanız gereken, yapabildiğiniz şeyi yapmak ve o şeyin doğru zamanda gözler önüne serileceğine güvenmek. Anlık çözümler zaten kalıcı olmamaya meyillidir.