Psişenin engellenmeye tepkisi önbilinçte hayale dalmayı arttırır bu da Kohut'a göre belli sınır ve esneklik içinde kalırsa gerçeğin darbesini yumuşatmaya yönelik sağlıklı bir çabadır. Hayale dalmak benliği korumak için yapılan bir gerilemedir. Eski, bozulmamış halimizi hayal ederek acı verici ve engelleyici gerçeklikten kaçabiliriz. Gerçeğe dönmeden önce bir ara verip hayal kurarak tazelenebiliriz.