Deep Note

Deep Note
@deepnote
Aşk Bir nevi ilmi simya ki âlimi yoktur. Tecrübe edildikçe biriken cahilliktir.Aşk #306214559 #302640640 #304301972
Kendini eleştirmek ve suçlamak, ilişki modellerini gözlemlememizi engeller. Hatta, diğer kişinin kendini üstte hissetmesine yardım etmek için, altta kalan kişi konumunu üstlenerek ilişkilerimizi koruma amacıyla oynamayı öğrendiğimiz oyunun bir parçası olabilir.
Alıntı
Reklam
Kendini sevme süreci
Davranışlarımızı gözlemleyip değiştirmeyi öğrenmek, kendini eleştirme ve suçlama ortamında gerçekleştirilemeyecek bir kendini sevme sürecidir.
Alıntı
Kendi belirsizliğimiz...
Kendi belirsizliğimizi kabul etmek büyük bir cesarettir. Öfke bizi genellikle, üzerinde iyi düşünmediğimiz ya da üstlenmeye hazır olmadığımız konumları benimsemeye yöneltir
Alıntı
Açıklık eksikliğimizi fark etmek zayıflık değil, fırsat ve güçtür.
Alıntı
Süreç bazen acı ve öfkeden beslenmeye dönebilir
Önemli bir ilişkide sürekli öfke ya da acı hissetmemiz, benliğimizden çok fazla şey feda ettiğimizi ve üstleneceğimiz yeni konum ya da önümüzdeki seçenekler hakkında açıklığa kavuşamadığımızı gösteren bir işaret olabilir.
Alıntı
Reklam