duygu
@duygugull
Düşünce bir köprü: kıldan ince, kılıçtan keskin...
Gün bitiminde, yatmadan önce, kendinize yalnız kalabileceğiniz on
beş dakika ayırın; bir köşeye çekilin ve gününüzü gözden geçirin.
Sakinleşin, gözlerinizi kapayın, tüm günü sabah kalktıktan o ana
gelinceye kadar düşünün. Duygularınızı hatırlayın; hangi olayda,
nerede, kimlerle, ne konuşurken neler hissettiniz? Ayrıntılara önem
verin. Sayfayı iki sütuna bölün; bir sütuna olayı, kişiyi yazın; diğer
sütuna o kişi ya da olayla ilgili duygularınızı yazın: Kaygı, stres,
sevinç, hüzün, özlem, kıskançlık, incinme, gerginlik, korku, sıkılma,
öfke, şefkat, özenme, tiksinme, şükür duygusu gibi.
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Kendiyle barışık insanın sohbeti güçlüdiir ve huzur verir.
Hayat,
Yaşanıp deneyimlemek,
Deneyimlerden öğrenip gelişmek,
Öğrendiklerinle elinden gelenin en iyisini coşkuyla, şevkle
yapmak,
Yeni yeni deneyimler kazanmak ve
“Elimden gelenin en iyisini yapmaya gayret ediyorum,”
duygusunu sürdürmek içindir.
Çocukların hayatımıza en
önemli katkısı bizim
olabileceğimiz en iyi
insan olmaya
çabalamamıza ve sonunda
olmamıza vesile
olmalarıdır. Çocuklarımız
bize olgunlaşma fırsatı
sunarlar.
Sağlıklı, güçlü ve
özgüveni yüksek çocuklar
yetiştirmek için onlara
büyürken zorluklarla
kendi başlarına mücadele
etme, hata yapma,
başarıyı tatma fırsatı
sunmak gerekli