Büşra

Seneca hakaretin geldiği kaynağı göz önüne aldığımızda hakaret etmiş olanların çoğunlukla koca çocuklar olarak nitelenenbileceği görüşündedir ,bu sözlere sinirlenmekte bizim budalalığımız olur.
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Hakaret karşısında kişinin kendini küçük gösterdiği tarz bir mizah özellikle etkili olabilir.
Amacımız ,insanların bizimle ilgili fikirlerine karşı kayıtsızlaşmak olmalıdır.
Mücadele etmesi en zor haz ,şüphesiz yemekle alakalı olandır.
Stoacılar insanın mutsuzluğuna iki ana kaynak( doymak bilmezliğimiz ve kontrolümüz dışındaki şeyler hakkında endişelenmeye olan meylimiz) gösterdi ve bunları hayatımızdan çıkarmak için teknikler geliştirdi.