Erlin
@erlin
https://1000kitap.com/gonderi/221625910
SPIRITÜEL YAŞAM KOÇLUĞU
Lise
izmit
1985
61 okur puanı
Ekim 2021 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Öz güvenini arttıracak 4 alışkanlıkKişisel Gelişim
sedahealing 1.) Kendine verdiğin sözleri tut
Sen sana sözünü tutmayan birine güvenebilir miydin?
O halde kendine verdığın sözleri tutmuyorsan kendine güvenmen çok zor.
2. İlham al.
Sevdiğin kişilerin kitaplarını oku, podcastlerini dinle, başarı hikayeleri izle. İlham aldığın kişilerin olması vizyonunu geliştirir, vizyonunun olması özgüvenini olumlu anlamda tetikler
3.) Meditasyon
Zihnindeki kalabalığı sakinleştirdikçe Sana konuşan negatif iç sesinin etkisi altından Çıkacaksın. Daha sakin ve olumlu bir iç ses Sana ne yapacağını bilen seni getirecek. Bu da duruşuna, kendine güvenine yansıyacak.
4.) Hareket et. Yürü koş spor yap terle. Hareketsizlik duyguların bedende sıkışıp kalmasına neden olur. Aşırı duygu yüklü bir beden iyi karar almayı zorlaştırır, özgüvenin en önemli parçası da kararlı olmak ve dramadan uzak olmaktır.
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Seninle gurur duyuyorumKişisel Gelişim
Belki bugün kimse sana bunları söylememiştir fakat duyman gereken şeyler var. Yaşadıklarınla, mücadelelerinle ve başardıklarınla gerçekten gurur duyuyorum. Umarım ne kadar değerli olduğunu ve dünyaya ne kadar çok şey kattığını biliyorsundur.
Pes etmediğin için, her seferinde yeniden ayağa kalktığın için seninle gurur duyuyorum. Her gün, ne kadar zor olursa olsun, yeniden güne başladığın için seninle gurur duyuyorum.
Son zamanlarda kendini ve hayatını iyileştirmek için attığın adımlarla, neler yapabileceğini kendine göstermeye başladığın için seninle gurur duyuyorum.
Gücün, azmin ve cesaretin gerçekten ilham verici. Bütün bunların farkına vararak sen de kendinle gurur duymalısın.
Tarihin Sakladığı sırlar 2
Tarihte Ünye’de yaşamış kavim ve uluslar*1 Ünye’de İlk İnsan Yerleşimi Taş Devrinde Başlamıştır.
Tas Devri,
Insanligin ilk ortaya çikisindan, M.Ö. yaklasik 10.000 yil öncesine kadar süren arkeolojik çagdir. Bu çagda insanla hayvan kemiklerinden aletler yapmaya, besinleri pisirmeye baslanmistir.
Ünye ve çevresi ile ilgili ilk arastirma, kendisi de Ünyeli olan Ankara Dil-Tarih Cogrf. Fak. Arkeoloji Profesörlerinden rahmetli Ismail Kiliç Kökten tarafindan yapilmistir.
Ismail Kiliç Kökten Hocanin Cevizdere, Tozkoparan magaralarinda ve Yigitler köyünde yaptigi kazilar sonucu Milattan 15 bin yil önce Ünye’de topraga yerlesik hayatin basladigi anlasilmistir. Bu da tas devrine rastlar.
Henüz bir ortaokul ögrencisi iken Hocam Orhan Bora beni Kökten Hocaya yardimci olsun kazma küregi tasisin diye hoca ile kazilara göndermisti. Kökten Hoca bana epeyi toprak kazdirmis tas toprak eletmisti. Hayatimin en zevkli dönemi olan Ismail Hoca ile çalistigim bu dönemde henüz çocuk yasimda iken çok sey ögrenmis ve ileride okuyup bir arkeolog olmaya karara vermistim. Ama kaderde baska sey okumak varmis, hiç istemedigim halde Grafik ve Matbaa okudum, o günden sonra, arkeoloji ve tarih benim hayatim boyu hobim ve ugrasim oldu.
Tarih Çaglari
Tarihçiler, yazinin bulunmasindan sonraki devirlere “Tarihi Çaglar”, yazinin bilinmedigi zamanlara da “Tarih Öncesi Çaglar” adini vermektedirler. Ilkyazi Mezopotamya’da ve Misir’da M.Ö. 3 binin baslarinda kullanilmaya baslanmistir.
Ünye’de yasamis kavimlere, geçmeden önce sirasi ile tarih çaglarindan baslayarak gelelim.
Atesi bularak madenleri eriten insanlarin, araçlar yapmaya basladiklari döneme “Maden Devri” maden tevri Tunç devri ve Bakir Devri olarak dört kisma ayrilir.
Tas Devri
Tas Devri, insanligin ilk ortaya çikisindan, M.Ö. yaklasik
İyi geceler Canım Ruhlar. Sana küçük bir hatırlatma yapmak isterim. Yarın ne olucak diye düşünürken bil ki yarın aslında yok.
Henüz örülmedi, işlenmedi.
Beyninden ve kalbinden yaydığın sinyaller düşünceler ile bir yarın yaratmaktasın.
Beyin öyle güçlü bir araç ki bunu farkında olmadan zaten yapmakta.
Ben de sana diyorum ki ya farkında olarak kendine düşüncelerinle güzel bir yarın yaratsan nasıl olurdu?