Funda
@fndelt
234 okur puanı
Ağustos 2019 tarihinde katıldı
Sol beynimiz düzeni sever ve arzular.O mantıksal, gerçekçi, dilbilimsel( sözcüklerden hoşlanır) ve çizgiseldir( her şeyi sıraya dizer ve bir düzene koyar).Sol beyin, örneğin sözcüklerin aynı harfle başlamasına bayılır.(Listeleri de çok sever.)Öte yandan, sağ beyin holistik yani bütüncüldür ve sözel değildir ; iletişim kurmamızı sağlayan yüz ifadeleri, göz teması, ses tonu, duruş pozisyonu, jest ve mimikler gibi işaretleri alır ve gönderir.Sağ beynimiz ayrıntılara ve düzene değil, büyük resme bakar, yani yaşanan bir şeyin anlamına ve yarattığı hisse önem verir.İmgeler, duygular ve kişisel anlarda uzmanlaşmıştır.
Reklam
Yine de, en basit şekilde ifade etmek gerekirse, akıl sağlığının “kişinin kendisini iyi hissetme nehri içinde” kalabilme yeteneği olduğunu söyleyebiliriz.
Beynin olgunlaşma hızı genellikle miras aldığımız genlere bağlıdır.Ama entegrasyon düzeyi, tamamen anne baba olarak çocuğumuzu her gün ne şekilde etkilediğimizle bağlantılıdır.
Beyindeki belirli devrelerin ne şekilde aktive olduğu, görme ve duymanın yanı sıra daha soyut olan düşünme ve akıl yürütme gibi zihinsel aktivitelerimizin doğasını da belirler.Nöronlar kablolandıkları vakit, aralarında yeni bağlantılar oluşur.Zaman içinde, bu hareketlilikten kaynaklanan bağlantılar beynin içinde “yeni şebekelerin” oluşmasına neden olur.Bu gerçekten de çok heyecan verici bir haberdir ve şu anlama gelmektedir: Bizler hayatımız boyunca beynimizin şu anda çalıştığı tarzın esiri olarak kalmak zorunda değiliz ve yeni şebekelerin oluşmasıyla daha mutlu ve daha sağlıklı olabiliriz.Bu ayrıca, sadece çocukluk ve ergenlik dönemi için değil, hayatın tüm evreleri için geçerli olan bir durumdur.
Beynimize şekil veren şey nedir?Deneyimdir, yani yaşadıklarımızdır.Yaşlandıktan sonra bile, deneyimlerimiz beynimizin fiziksel yapısını değiştirmektedir.
Reklam