Hedefler, "ya şunu yaparım ya da başarısız olurum" çatışması yaratır: Ya hedefinize ulaşır ve başarılı olursunuz ya da çuvallar ve bir hayal kırıklığı olursunuz. Kendinizi zihinsel olarak mutluluğun dar bir versiyonuna hapsedersiniz. Bu yanlıştır.
Panzehir, sistemlere öncelik veren zihniyettir. Sonuçtan ziyade sürece aşık olduğunuzda kendinize mutlu olma izni vermek için beklemeniz gerekmez.
Kanser, ömrünün yüzde 80'ini fark edilmeden geçirir ve sonra birkaç ay içinde bedeni esir alır. Bambu yer altında kök sistemleri kurarak geçirdiği ilk 5 yıl görülmezken, altı hafta içinde 27 metre yükseğe ulaşır.
Her şeyi küçük parçalara böler ve o parçaları yüzde 1 oranında iyileştirirseniz, hepsini bir araya topladığınızda hatırı sayılır bir düzelme sağlarsınız.
Nasıl olsa dijital kimliğinde olacak, olmak zorunda. O zaman kontrolü ele al ve sen nasıl bir insansan ve nasıl olmaya, ne olmaya doğru ilerliyorsan onu yansıtacak dijitleri kendin üret, yay.