Öfkeye sıkı sıkı sarılmak kendinizi emniyette ve özgüvenli hissettirebilir ama sevdiklerinizle tartışma yaşamanıza ve mide sorunlarına sahip olmanıza da neden olabilir. Benzer şekilde, içten içte fokur fokur kaynadığınız halde öfkeli olmamaya çalışmak da aynı etkiyi yapar.
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Nasıl olur da duygular kısa bir yaz gecesinin bir yarısında bizi öfkeyle
ve gülümseyerek uyandıran otların, balıkların, benzin tankerlerinin ve
metroların şarkı çığıran canlığının bir parçası olmaz?
Acı kızgın bir boğa gibidir: onu küçük bir yere kapatırsanız iyice vahşileşir ve kaçmaya çalışır.Ama açık bir alana koyduğunuzda, sakinleşir. Farkındalık acı için duygusal bir açık alan yaratır.